＜ダイエット＞MATCHA PURE＜プロテイン＞

プロテイン飲んでいますか？

私はちょっと前までプロテインは筋肉がついて足とか太くなりそう…と思っていました。

でも、コロナ自粛期間でダイエットをしたいと思いたち筋トレをスタート。

YouTubeなどで情報を集めていたら

・基礎代謝を上げて痩せやすい体になるためには筋肉が必要！

・せっかく筋トレをしてもタンパク質が不足していると筋肉は増えない！

・女性の体はアスリート並みのストイックな筋トレをガシガシやらない限り筋肉が大きく発達しすぎる心配はしなくていい！

ということを知りました。

そして、タンパク質は食いだめができないため、毎日こまめに摂取しなくてはならないこと。

髪や爪、肌など美容効果もあることも知りました。

こんな情報を知ったら、プロテイン飲むしかないなって思いました。

そこで、某海外メーカーのホエイプロテインを飲み始めました。

味はチョコ味で美味しかったのですが、お腹がパンパンに張る…

ネットで調べると、ホエイプロテインが合わない人もいるみたいなんです。

ホエイが合わない方はソイプロテインに変えてみるのをお勧めしますとのことで、MATCHA PUREを飲んでみることに。

🍵500g（25回分）：¥4,860（税込）🍵

私は夏バテで食欲がない場合の食事の置き換えや、小腹が空いてお菓子が食べたくなった時にお菓子の代わりにお腹に入れています。

お水、牛乳などいろんな飲み方があると思いますが、私は満腹感が欲しいので、豆乳とMIX。

ダイエット目的なので人工甘味料不使用はありがたいと思いつつ、青汁みたいな感じ？と思っていたのですが、全く違ってました😂

美味しくて飲みやすい。

抹茶ラテみたいだなぁと思いました。

飲みやすくないと続けられないタイプなので、美味しいのは本当に助かります！

さらに京都の巨匠「紫遊」さんが厳選した

宇治抹茶を使用されているので、本格的なお味なのも嬉しいポイント。

最初に封を切ったらふわっと抹茶の香りが広がったのですが、あっ高級な香り❤️と思いました（笑）

家族も本格的な味が気に入ったようで、無糖のヨーグルトにかけて食べています。

🍵抹茶が好きな方

🍵ダイエットで筋トレをしている方

🍵美容目的でプロテインを始めたい方

🍵美味しくて飲みやすいプロテインを探している方

には特にオススメです！

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AR La vie 美容液を使ってみた♪

AR La vie 美容液をお試ししました♪

今年５月に発売されたばかりの新商品で、フリー処方のスキンケア。

50mL 12,000円+税

まず箱が上品で大人っぽくて素敵だなぁと思いました。

青森県産りんご果実水を使用しているため、りんごが描かれているんだなぁ、おしゃれ🍎💕

美容液というとべたつき感が気になるときもあると思うのですが、今回ベタつきを感じませんでした。

乳白色で、サラサラのテクスチャー。

肌にのせるとスーッと伸びてくれました。

伸びがいいので、私は首やデコルテにも使っています。

そして気になる保湿ですが、ちゃんとしっとり感があります。

伸びよし&しっとりなので、夏の暑い時期にピッタリ。

使いやすいです！

最近は暑くて、お風呂から出た瞬間にもう汗をかき始めてることも少なくないのですが、ちゃんとお肌に浸透してくれている感じがあって、時間がたっても乾燥しにくいのは嬉しい。

クーラーなしでは寝れない日が多くて、乾燥してしまうだろうなぁって予想していたのですが、肌の調子がいいのはAR La vieのおかげなのかも？

自粛生活で紫外線ダメージは少ない分、おこもり期間でしっかりケアをしたい。

そして、すっぴん美肌を目指したいなぁ♪

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＜ブルーライトカット＞ナチュラグラッセスキントリートメントファンデーション＜使ってみた＞

ナチュラグラッセスキントリートメントファンデーションを使ってみました。

全4色 20mL

本体 各4,000円+税

SPF25 PA+++

私はPB２（ピンクベージュ２）をお試しさせていただきました。

まず届いて最初に思ったのは、箱かわいすぎる！

個人的に好きすぎて、箱も一緒に写真をとっちゃいました。

使う前に気になったポイントが、ブルーライト99.4％カット！！！！

今まで、メガネとかでブルーライトカットはあったけど、ファンデーションでカットしてくれる製品があるなんて知らなかった。

仕事柄細かい色の変化を大切にしているので、PCの画面にフィルムを貼りたくないタイプ。

だからこそ、ファンデでケアできるのは嬉しい！

＜使ってみて感じた事＞

❤️すごく伸びがいい！

リキッドタイプのファンでは厚塗り感出ちゃうかも？と懸念していたのですが、軽いつけ心地で嬉しい。

❤️ぴたっと肌に密着して潤う

私は混合肌で日によって、べたつくときもあれば、今日はなんだかカサつくなぁ…なんて日も。

でも、どんな日でもメイクのりがいいと感じたし、クーラーのきつい場所でも肌が潤っている気がして嬉しい。

❤️メイクよれがほぼない

暑い日に外に出るとメイクがよれてしまいますよね。徒歩5分のスーパーに歩いて行った日が数日あったのですが、メイクよれは気になりませんでした。

❤️石鹸でちゃんと落ちる

私はナチュラルメイク派で、アイライナーやマスカラはお出かけの日のみ使用します。

なので、クレンジングで肌に負荷はかけたくないなと思っています。

弱めのクレンジングで落ちてくれたらいいな、なんて思っていたのですが、洗顔料で落ちるとのこと！？

実際洗顔料で洗ってみたのですが、ちゃんと落ちたと感じました。

私みたいな、ナチュラルメイクが好き。

軽い付け心地のファンデを探している。

重めのクレンジングで肌に負荷をかけたくない。

なんていう方には特にオススメです。

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＜お試し＞リソウデトックティー＜サンプル＞

リソウデトックティーのサンプルを２包いただきました。

※妊娠中、授乳中の方は、かかりつけの医師にご相談をとの事です。

＜お茶の入れ方＞

ポットにポンと入れてお湯を注ぐだけ。

私は普段茶葉でお茶を入れることが多いのですが

こちらの商品はティーバッグになっているので

取り出して捨てるのも簡単で嬉しい。

７種類の美容成分と47種類のハーブで作られたデトックスティとのことで

成分たっぷりでいいなぁと思う反面ちょっと心配な事が。

それは体に良さそうだけどハーブの癖強すぎたら飲みにくそうだなぁ…っていう事。

先入観で恐る恐る口をつけたのですが、結果ごくごく飲めました♪

以前別のメーカーさんのデトックスティーが、独特なお味だったのに対してとても飲みやすく驚きました。

同じデトックスティーというジャンルの商品でも、飲みやすさに差があるんですね！

成分とか使用しているハーブ類の違いなのかな？

私はコーヒーも紅茶もストレートが好きなのでそのまま飲んだのですが、家族は甘い方が飲みやすいタイプなので蜂蜜を溶かして飲んでいました。

一口もらったのですが、蜂蜜入りも美味しかったです！

家族と一杯ずつしか飲んでいないので、味の美味しさはわかったものの、効果のほどが気になるところ！

秋になって、熱いお茶を飲みやすい季節になったら継続して飲んでみたいなぁ。

飲みやすいデトックスティーを探している方は一度試してみてもいいかも！？

www.risou.com

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スカルプケアRambut【メンズヘアケア】

インドネシア伝承スカルプケアRambutを家族がお試しさせていただきました。

インドネシアではノニっていうフルーツを頭に塗るらしく、髪の健康のために美容室でも取り入れられているのだとか。

こまめなケアが必要なのかと思っていましたが、週2回頭皮にたっぷり塗布するだけというお手軽さ。

毎日のケアが必須だと、仕事で疲れてるときは面倒で続かない。

でも、週２回なら余裕だと喜んで使い始めました。

そしてボトルが大きくて大容量。たくさん使えます。

ケチってしまうと、効果も期待できなさそうだと思いつつ、少ししか入っていない製品だと思い切って使えませんよね。

家族はRambutを付属カップのメモリいっぱい、たっぷり使っていました。

本人いわく、なんか効いてる感じがする！とのこと。

使い続けて髪のお悩みが少しでも改善してくれたらいいな♪

公式サイトはこちら

インドネシア伝承 ノニ配合スカルプケア Rambut（ランブット）｜公式通販 | ランブット

【可愛い】iichiko NEOを飲んでみた【映える】

三和酒類株式会社さんの新商品「iichiko NEO」を飲んでみました！

まず、ボトル可愛すぎない！？

たくさんのパンジーが咲き乱れてて、きゅんとしました。

例えば女子会とか、テーブルに並べるものの見た目にもこだわりたいですよね。

このボトルだったら、むしろテーブルに置きたいくらいおしゃれ！

「iichiko NEO」はハイボールなんだけど、どんなイメージがありますか？

キツくて飲みにくそう…なんて声も聞こえてきそう。

でも、「iichiko NEO」はちょっぴり甘くてほんのりフルーティな香り。

もしかしたらハイボールのイメージが変わるかも。

ソーダで割ったら、シャンパンみたいな感じで乾杯酒に最適！？って思いました。

今回はコロナの影響もあって、zoom飲み。

少し落ち着いてきたら、友達と一緒にホームパーティで飲みたいなぁ♪

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【オールインワン】カナデル プレミアホワイト

カナデル プレミアホワイト オールインワンを使ってみました！
58ml (約1ヶ月分)
定期購入：3,040円+税
通常購入：3,800円+税

美白有効成分が配合されているオールインワンということで、シミ・くすみにアプローチしながら美肌も同時に実現！？夏に特に使いたいアイテムだと思いました。

オールインワンというと結構さらっとしたテクスチャーのイメージだけど、この商品は少しこっくりしたクリームなのが特徴かも。
私は今までボトルタイプやポンプ式のものを使用していたので、手で直接取るのはちょっと抵抗があったのですが、このクリームには小さいスプーン（？）が付属してて衛生面も安心でした。
小さい気配りが嬉しいです。

一晩寝ても私はしっかり保湿してくれることを実感したので、オールインワンってちょっと保湿力が足りないなぁなんて思っている方にオススメです！
保湿しつつも伸びは悪くなくて、しっとりすべすべ。
万が一、伸びが気になる方がいたら化粧水の後に使うと◎
夏はエアコンで意外と乾燥しがちだし、保湿しつつも美白対応できて助かります。

そして、気になる香りは爽やかでリラックスできる！
ハーブのような香りがふわっとするので、なんだか落ち着く。
好みの香りでした！！

お値段は決して安くはないと思うけど、リピートしたくなるアイテムでした。

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スマイルコスメティック ティースホワイトパックを使ってみました

日本初の歯のシートパックで、歯の蓄積くすみ（着色汚れ）を除去。

本来の白さとツヤが蘇るんだって！

 

私はコーヒーが大好きで1日最低１杯。夜はワインを飲んだり、何かと着色汚れは気になりがち。

コロナが流行る前は３ヶ月に1回程度歯医者さんでクリーニングしてもらってたんだけど、最近は自粛生活で歯医者さんでのケアをサボりがち。

虫歯が怖いので半年に1回は行こうと思うけど、通院を減らす分ホームケアできたらいいなぁなんて思っていました。

そんな時に出会った商品なので、ワクワク。

 

実は、数年前に同じメーカーさんのポンプ式歯磨き粉を使ってたの。

引っ越したら、周りで売ってなくてご無沙汰だったけど、お気に入りの商品だったし、ティースホワイトパックにも期待。

 

使い方は簡単。

歯磨き→歯をコットンでふきふき→シートを貼って3分→ブラッシング。

 

上の歯は簡単に貼れたんだけど、下の歯に苦戦した私。

というのも、唾液で歯が濡れるとうまく貼ることができないんです。

数日間経験を重ねるうちに編み出したのが、貼ってる最中だけ上を向いてコットンで歯を拭いて、貼り付ける方法。

初日はもたもたしてしまったり、難しく感じたのですが、数回使うとさっと貼れるようになります！

 

↑商品使用中

 

貼り付けると上品な歯磨き粉っぽい味がするのですが、私は気になりませんでした。

そして、マウスピースを口に入れてるとこんな感じなのかな？

違和感を感じまくったのですが、3分なら全然大丈夫。

音楽聴いたり、スマホ触ってたらあっという間でした。

 

そしてホワイトパックを使用して念入りにブラッシングした後は、少し歯がムズムズしたけど1時間もしたら落ち着きました。

 

1回で劇的に真っ白！！！っていうことはないけど、6回使い終わる頃には気持ち歯が白くなった気がする。

お値段も決して安くはないけど、クリニックや歯医者さんに通うことを考えたらお得なんじゃないかな？

 

www.issua.jp

 

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SkinBabyを使ってみた♪

WOW MEDICAL株式会社様のSkinBabyを使ってみました。
次世代シリコン超音波振動洗顔器って聞きなれなくて
どんなものかなぁと思ったのですが
サイズ感はコロンと手にすっぽり収まってしまうほど小さく、軽かったです。

充電も磁石式のコードをピタッと付けてUSBで簡単に充電できました。

ちなみに2時間の充電で、1日1分使用の場合約3か月間使用できるそう。
使おうとしたら充電がない…なんてことも少なそうで安心。

早速クレイ洗顔と一緒に使用。
洗顔料を泡立てて顔に乗せ、その上からSkinBabyを軽く滑らせる感じで使います。
顔全体的に使用したのですが
小鼻のザラつきが気になってしまう私は
SkinBaby先端の部分を使って、小鼻を少し重点的に洗顔。
小鼻を触ると、スクラブ洗顔後のようなつるっと感にびっくり。

ゆーっくり移動させているだけで
SkinBabyが毎分約8000回も振動して洗ってくれるのは助かる。
ちなみに医療レベルのシリコンブラシを採用してるから、擦れる感覚はありませんでした。

安心！

そしてIPX７の完全防水だからお風呂でも使えるし、丸洗いできるからいつでも清潔だね。
ストラップを取り付けられるから、使って洗って吊るすだけで管理も楽々。

これから暑くなって、皮脂が気になる季節がやってくるから
毎日の簡単ケアで美肌をキープしたいなぁ。

＜SkinBaby本体とナチュラルクレイウォッシュ＞ 

SkinBaby 感動洗顔　超音波シリコン洗顔器　クレイ洗顔料セット ピンク 超音波 洗顔 美顔器 価格：11000円（税込、送料無料) (2020/6/4時点)

＜SkinBaby本体＞

SkinBaby（スキンベビー）洗顔器 洗顔ブラシ 小鼻 シリコン 電動 音波 毛穴 黒ずみ 毛穴ケア 超音波洗顔器 メンズ レディース 洗顔 スキンケア ピンク 価格：9800円（税込、送料無料) (2020/6/4時点)

ヴェレダ ざくろ モイスチャーローションを使ってみた

ヴェレダ ざくろ モイスチャーローションを使ってみました。
100mL | ￥4,400（税込）

ヴェレダの商品は大好きで、
💚ホワイトバーチボディオイル
💙モイスチャークレンジングミルク
💛エーデルワイスUVプロテクト
なんかも愛用してます！

海外のメーカーだから気になるなぁって方もいるかもしれないけど、
ざくろ モイスチャーローションは、日本人の肌のために開発された日本限定処方なんだって！
保湿力が高くて、香りも女性らしい♪
癒される香りだなぁって感じたから、仕事でイライラしてしまった日や、嫌なことがあって落ち込んだ時も、メイクを落として保湿したら心をふわっと包んでくれそう。
香りで自分のご機嫌をとって、いつでも柔らかく笑っていられたらいいなぁなんて思いました。

保湿力が高いアイテムはべたっとしがちだけど、思った以上にさらっとしてる。
夏はエアコンの乾燥がきになるけど、ベタベタはしたくないからこれからの季節は特に助かる！
ヴェレダはデザインもオシャレだし、満足度が高いし、人気のブランドだし、贈り物にも最適。
母の日は終わっちゃったけど、誕生日のプレゼントにいいかもなぁ。

 ＜商品詳細＞

www.weleda.jp

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